Blog

Ţapul ispășitor a pornit de la dorințele noastre de a obține ceva, fie că vorbim de atribute sau complimente, obiecte ....

Am urmărit, în ultima vreme, mai multe dezbateri și discutii despre meseria pe care eu o practic și despre confuzia care se crează...

În luna iunie, vom lansa un nou grup de dezvoltare emoțională, alături de colegul meu, psihoterapeutul Liviu Elefterie, prin care ne propunem...

Avem un război la graniță și, inevitabil, mi-a venit în gând un exercițiu foarte util de respirație, o tehnică folosită...

Ați auzit și citit de multe ori, în special în ultima vreme, despre atacurile de panică. Unii dintre voi le-ați și experimentat deja...

Suntem obișnuiți să spunem că sărbătorile de iarnă sunt cele mai frumoase din an, că familia se adună în jurul bradului și suntem foarte ...

Anxietatea este o frică disfuncțională, nicidecum o frică oarecare. Frica, comparată ca și emoție, ne ajută să reacționam în situații limită....

Ce se întâmplă, de fapt, atunci când intrăm într-un magazin care are afișe mari cu DISCOUNT%? Ce face creierul nostru? Se dă o bătălie între trei părți ...

E mai eficient să vă zic când nu e nevoie de terapie. Atunci când: ai atins serenitatea, ştii să îţi deschizi toate chakrele sau ai o linie directă cu cel de sus.

Procesul de a-ţi găsi terapeutul poate fi mai îndelungat decât te poți aștepta. Sunt mai mulți factori pe care trebuie să îi aliniezi pentru a te simți confortabil ...

Provin dintr-o familie de antreprenori în domeniul alimentar, părinții mei au avut un restaurant. De pe la 12 ani am început să îi ajut ca și casier, picol ...